大腦有兩種學(xué)習(xí)模式：專注模式和發(fā)散模式。在專注模式下，我們可以更加細(xì)致地注意到英語的發(fā)音細(xì)節(jié)，包括每個(gè)音節(jié)的元音、輔音和停頓音，從而提高英語聽力水平。

工作記憶和長期記憶：當(dāng)我們聽到英語音頻時(shí)，它們會(huì)被暫時(shí)保存在工作記憶中。然而，這種記憶只能短時(shí)間內(nèi)保留，隨著時(shí)間推移很容易就會(huì)被遺忘。接著，反復(fù)聽幾次才能將這些信息轉(zhuǎn)化為長期記憶，并讓它們變得更加有效。處理其他任務(wù)時(shí)，大腦會(huì)進(jìn)入發(fā)散模式，這種狀態(tài)下不需要刻意聆聽，大腦會(huì)自動(dòng)將英語聲音存儲(chǔ)到深層記憶中，有助于鞏固英語語音模型建立。

記憶塊與記憶組：當(dāng)聽到熟悉的單詞或短語時(shí)，大腦將直接告訴我們這些單詞或短語的記憶組合，而不需要去思考每個(gè)音節(jié)的構(gòu)成。因此，如果我們反復(fù)聽這些單詞或短語并加深印象，一段時(shí)間后再回來聽，不但能夠加深我們對這些單詞或短語的記憶組合，而且能訓(xùn)練我們對英語最基礎(chǔ)的語音單位——音節(jié)的認(rèn)知。

大腦會(huì)傾向于接受簡短、簡單的指令。此外，大腦還有自我保護(hù)功能，可以避免過度勞累，甚至讓身體承受不適，也不會(huì)讓大腦思考。因此，我們可以反復(fù)聽取簡單重復(fù)的內(nèi)容，并在專注和發(fā)散思維模式之間轉(zhuǎn)換，這樣有利于有效地訓(xùn)練英語語音聽力。